Geburtsvorbereitung für Paare am Wochenende
Inhalte meines Kurses sind u.a.:
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Veränderungen des Körpers in der Schwangerschaft
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Die verschiedenen Phasen der Geburt
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Hilfreiche, aktive Gebärpositionen
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Körperarbeit (Bewegung, Massagen...)
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Wehen; Umgang mit dem Schmerz
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Schwierige Situationen während der Geburt meistern
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Atemarbeit / Wehensimulation
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Entspannungsübungen
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Das Baby „Willkommen“ heißen
Ziel des Kurses ist es, das Vertrauen in die eigene
Körperwahrnehmung und in die Gebärfähigkeit zu stärken, und Ängste
oder Unsicherheiten abzubauen.
Außerdem findet Austausch mit anderen Paaren statt, die auch ein
Kind erwarten.
Im Paarkurs bereitet sich ein Paar gemeinsam auf die Geburt vor. Wie
kann der Partner gezielt helfen und unterstützen? Wie kann Geburt
gemeinsam als Paar positiv und intensiv erlebt werden? Männer sind
in diesem Kurs nicht nur geduldet, sondern herzlich Willkommen und
spielen als aktiver Partner der Schwangeren eine wesentliche Rolle.
Die Gebühr für die Schwangere übernimmt die Krankenkasse; die
Partnergebühr beträgt 100.-€.
Manche Krankenkassen der Partner erstatten einen Teil der
Partnergebühr. Bitte erkundigen Sie sich entsprechend vor
Kursbeginn.
Termine bitte per Email oder telefonisch
erfragen:
post@beateraven-hebamme.de
06183-900332
Kurszeit:
Freitags von 18.00 bis 21.30 Uhr
Samstags von 10.00 bis 17.30 Uhr
Das Stillvorbereitungsseminar ist Bestandteil dieses Kurses und muss nicht extra gebucht werden.
| Kurs: 1x 3,5 Std. + 1x 7,5 Std. + 1x 2,0 Std. (Stillvorbereitung) | Termine / Kurs-Übersicht |