Rückbildungsgymnastik
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Im Rückbildungskurs wird die durch die Schwangerschaft
und Geburt veränderte Muskulatur des Beckenbodens und
die damit verbundene Muskulatur gekräftigt und neu
gespürt.
Wir nehmen uns Zeit für Bewegung, Austausch und
Entspannung. Das Baby darf mitgebracht werden.
Die Gymnastik wird durch viele verschiedene
Bälle unterstützt. |
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| Vormittagskurs mit Kind: 8 x 1,25 Std. | Termine / Kurs-Übersicht |